第三極 Part IV | 印度 - 喀什米爾 + 拉達克【世界最高公路隘口】

搭乘飛機前往印度首都-新德里，再前往旅館報到會合，自由活動。

搭乘飛機前往印度查謨和喀什米爾邦的夏季首府-斯利那加，抵達旅館後，裝備整備和自由活動。

斯利那加素有"東方瑞士"之稱，是印度最美麗的花園城市，號稱印度最美的地方，坐落在喀什米爾的中心地帶，海拔1600多公尺，沿著傑魯慕河向兩邊延伸，一邊是蒼翠碧綠的班加爾山，另一側背靠著白雪皚皚的喜馬拉雅。

斯利那加的含意是"太陽城"，這個城是克什米爾國王普拉沃爾辛哈二世所建，至今已有一千三百多年歷史。傳說，這裡曾是一片大湖，深邃湛藍。莫臥兒王朝皇帝曾在此地修建了很多的花園，而後成為前英國殖民者的避暑勝地，被譽為香格里拉花之谷。 這個美麗城市有著的獨特生活方式、達爾湖特色的船屋及遊船、繁華盛開的花園、手工藝紀念品的商店，搭配著周圍的雪峰、森林、草原，都使斯利那加爾成為一大旅遊度假的最好去處。

上午搭車離開斯利那加，沿著世界最美最險的公路之一的斯利那加-列城公路前進，沿途選擇適宜的路段，開始單車騎行，並慢慢爬升做高度適應。下午抵達有金色平原之稱的索馬；可自費騎馬。

斯里那加到列城這條公路被讚譽為「世界最美和危險的公路」之一，沿途可觀賞到喜馬拉雅山和喀喇崑崙山等世界級的名山。部分地區會在冬季大雪封山，所以公路每年在11或12月開始禁止通行，直到隔年的4或5月才開放單向通行。沿途也會體驗到2種不同的宗教文化，以卡爾吉爾為界，往西地區主要信奉伊斯蘭教，東至列城地區為藏傳佛教。

索馬是喀什米爾著名的觀光景點，西距斯里那加約75公里，曾經是古代絲路連結中國與現今巴基斯坦的古通道之一，也是著名的喀什米爾七大湖健行的登山口。傳說山谷中的河水能將萬物轉化成黃金財富，因此有金色平原之稱。許多遊客前來索馬，健行或騎馬觀賞沿途的綿延山谷、河流和著名的Tajiwas冰河。

續沿著斯利那加-列城公路前進，沿途挑選較適宜的路段騎行，也做高度適應。路途中經印度教知名朝聖地-阿馬爾納特石窟登山口的Baltal後，進入號稱世界最險峻公路之一的索吉拉*(Zojila)*段，翻越海拔3550公尺的索吉拉隘口。

再一路下坡經Mughalpura檢查站；自稱是「全球第二冷的人居城市」的德拉斯；抵達喀什米爾及拉達克地區分界的拉達克的第二大城鎮-卡爾吉爾。

Baltal是前往位於喜馬拉深處的阿馬爾納特石窟*(Shree Amarnath Cave Temple)*朝聖登山口，從這裡出發可徒步、騎馬、搭乘直升機到阿馬爾納特石窟，夜晚則住宿山谷臨時搭建的帳篷。阿馬爾納特石窟內有外觀類似印度濕婆神的大型冰柱，每年7月下旬開始為期一個月，會吸引了數十萬印度教信徒前來朝聖。奈保爾在《幽黯國度》對這段朝聖旅程有詳細的描寫。

Mughalpura警察檢查站是斯利那加-列城公路的兩個警察檢查站之一，需檢查護照證件。另一個在Khalsi。

進入德拉斯鎮內有個「德拉斯全球第二冷的人居城市」的標示牌。目前全球最冷的人居城市，位於俄羅斯西伯利亞東部的雅庫茨克*(Yakutsk)以東800公里的奧伊米亞康(Oymyakon)*，一月的平均溫度在零下50度，1933年2月6日創下實測最低氣溫-67.7°C。而達拉斯的最低溫是零下23度，自稱為全球第二冷，就會名過其實，但應該可稱為是印度最寒冷的城市；目前是國際冰上曲棍球重要的賽區和練習區。

卡爾吉爾是中亞與印度間的平原重鎮，就位於西邊的克什米爾(斯利那加)、東側的拉達克(列城)、北方的巴基斯坦巴爾蒂斯坦(斯卡都Skardu)，這3個首府城市的中心位置。昔日是拉達克的首府，後來首府遷至列城，此地較為沒落，但仍保有繁忙的商旅活動，從喀什米爾往列城，這是很重要的中途站。

續沿著斯利那加-列城公路前進，路程中需翻越納米卡拉(3812公尺)及佛圖拉(4099公尺)這2個隘口，沿途會挑選較適宜的路段騎行，也做高度適應。

時間如充裕，路途中會再安排參觀穆勒別克寺、蘭馬玉如寺、阿爾奇寺等寺院。經Khalsi警察檢查站；印度河和讚斯卡河匯合處的Sangam；因地形而產生上下坡視覺誤差的磁力山後，抵達拉達克首府-列城。

穆勒別克寺位於公路旁，裡面供奉一尊有著400年歷史的未來佛*(Future Buddha)*石刻像，可入內參觀。

蘭馬玉如寺為拉達克最古老的寺院之一，曾經是拉達克最大的文化中心，為典型的寧瑪派寺院，此寺廟以豐富的繪畫、唐卡、壁畫、雕刻以及不同式樣的佛像而聞名。傳說噶舉派祖師瑪爾巴的印度老師那若巴，曾經在岩洞裡面壁冥想3年之後，用法力吸乾附近湖水，修建了該寺。但寺院裡最古老的建築物被認為是來自西藏的譯師仁青桑布（renqinZanpo958-1055）修建的。至今在寺院大殿后，一個玻璃隔開的小房間，據說就是當年那洛巴修行和冥想的洞。

阿爾奇寺是拉達克最古老且唯一建立在平地上的藏傳佛教寺院，傳說由譯師仁欽桑布（959-1055）修建，他在1020-1035年期間邀請了著名的喀什米爾和西藏藝術家到此建寺，後來還力促32名喀什米爾藝術家來此裝飾寺院。阿奇寺混合了波斯、中亞、阿富汗和尼泊爾等國家的多種藝術風格。壁畫有著濃厚的喀什米爾繪畫風格，與西藏阿裡劄達的托林寺、印度喜馬偕爾郡的塔波寺，並稱為喀什米爾風格的三大典範。

離開列城前往印度知名電影「三個傻瓜」的拍攝場景-班公錯。路程中將先搭車沿著班公錯公路*(Pangong Lake Rd)，*翻越此行的終極挑戰目標，海拔5391公尺的暢拉隘口；先感受及熟悉超過5千公尺的高海拔環境，並做高原適應，再搭車下坡到班公錯河谷地區後，安排在超過4千公尺的高原騎行，以了解個人在高海拔環境中騎行的身體反應。

班公錯因電影「三個傻瓜」中的最後一個場景，在藍天碧水對映的湖邊，女主角騎著黃色偉士牌機車的場景而聞名，成為了拉達克的知名景點。班公錯位於西藏和拉達克邊境，中國和印度對該湖的歸屬有爭議，現中國控制該湖東部約三分之二，印度控制西部約三分之一。湖東西狹長，約延伸143公里，南北最寬處約5公里，總面積604平方公里、湖最深處約57公尺。該湖的最奇特之處是由東到西的水中含鹽量不同，中國境內的湖泊東部為淡水湖，中部為半鹹水湖，西部為鹹水湖。

• 班公錯位於中國和印度邊界，屬敏感地帶，所以事前需辦理進入許可證；如因局勢問題，而無法進入班公錯，將改到其他路線及景點。

今日將是本次騎行的重頭戲，在個人高原適應及身體狀況OK，天氣情況穩定中，將騎行挑戰，海拔5391公尺的暢拉隘口。

暢拉隘口目前列名在世界最高道路的第10位。但前9名中的6個位於印度最高道路，因需要申請通行證、僅限印度國民、路況惡劣等因素受限，外國人則無法或不易前往。2個位於西藏地區，但進入西藏也需辦理入藏許可證。而排名第2，位於玻利維亞烏圖倫古火山的登山口道路盡頭，地點是高原台地，不是隘口。

如果以隘口的地理條件、易於抵達或申請簡單等因素評斷，暢拉隘口就可列為開放的世界最高道路隘口之一。

挑戰過前一日的暢拉隘口騎行後，相較之下，今日是高原逍遙騎行。沿著印度河谷的吉朗-列城公路*(Keylong-Leh Rd)*返回列城。沿途可參觀黑敏寺、提克西寺、天龍白蓮花學院、雪依寺等地，結束本次的第三級挑戰騎程，返回列城後自由活動。

黑敏寺建於1630年，是拉達克最大和最富裕的的藏傳佛教寺院，也是拉達克所有跟隨竹巴噶舉（噶舉派的一個分支）傳承信仰教徒的精神中心。寺中壁畫保存完好，典藏著豐富經文，列城皇宮寺院的僧人們都是在此接受佛學課程的。寺內有一尊將近3層樓高的蓮花生大師像，還收藏著全拉達克最大的唐卡，約有12公尺長，每年6月底或7月（藏曆5月的第9和第10天）會舉行黑密節，也是蓮花生大師生日慶典，信徒們都不辭千里趕來參加曬大佛盛典。

提克西寺位於提克西村山頂，建於15世紀，有600年以上歷史，屬於藏傳佛教黃教格魯派。寺院沿山而建，轉經筒之上的建築群高達12層，房舍順著山勢層層疊疊，和西藏的布達拉宮相似度很高，有「小布達拉宮」之稱。寺廟內有千年的手繪唐卡、佛像、壁畫、窣堵波塔等聖物可供參拜，還擁有一尊15公尺高、銅身金漆，以罕見坐蓮姿態示人的彌勒佛像。十四世達賴喇嘛在1979年出走西藏期間也慕名拜訪。大門旁設有一間藏醫館，內有駐寺喇嘛，可以問醫。

天龍白蓮花學院是「三個傻瓜」電影片尾中的蘭丘小學，位於雪依寺南方；由十二世嘉旺竹巴法王興建創辦，是一間融合綠色永續建築設計，先後被授予眾多環保建築的國際讚譽。學校除了強調活潑啟發式的創意教學，更以綠色節能特色聞名於世。

雪依寺位於列城南部約15公里的小山丘上。這是拉達克國王的古老宮殿，宮殿內有一座修道院，原來的宮殿現已成廢墟。雪依寺為17世紀的德爾丹•納蓋爾國王所建立，以紀念他已故的父親，其爲彼時之夏宮。廟中供奉一尊兩層樓高描繪佛陀靜坐的雕像，被認為是拉達克地區最大的金屬雕像和第二大佛像。雪依在拉達克語裡是鏡子的意思，皇宮在湖上呈現美麗的倒影，而得此名。

上午前往列城機場，搭乘國內班機飛往新德里。從新德里再搭車前往世界遺產古城-亞格拉，市區參觀後，自由活動。

1983泰姬陵 Taj Mahal

上午亞格拉市區觀光，搭車返回新德里機場後解散，自由活動。

可搭乘晚上飛機離開新德里。

經轉機點返家。